Mấy phương pháp cải thiện tình trạng mũi tẹt, thiếu điểm nhấn đầu mũi nhỉ?

Mấy ngày thì cắt chỉ và giảm sưng sau phẫu thuật nâng mũi tổng hợp?

Thông thường, chị em sẽ cắt chỉ sau 5-7 ngày, tầm 10-13 ngày thì cảm nhận sưng rõ rệt giảm đi, quá trình tự nhiên hơn sẽ mất khoảng 2-4 tháng. Nếu có cả phẫu thuật cắt xương hoặc ghép sụn sườn thì thời gian ổn định sẽ lâu hơn chút xíu. Em nhớ lịch tái khám để bác sĩ điều chỉnh việc băng nẹp và uống thuốc tiêu sưng cho hợp lý nha.

Sau khi nâng mũi tổng hợp thì bao lâu thì cắt chỉ và bớt sưng?

Hầu hết mọi người sẽ cắt chỉ sau 5–7 ngày, sưng nhiều giảm sau 10–14 ngày, sau đó mới dần dần tự nhiên trong 1–3 tháng; nếu có kèm theo cắt xương hoặc ghép sụn sườn thì cần thời gian ổn định lâu hơn. Trong thời gian này, bạn nên chườm lạnh xen kẽ trong 48–72 giờ đầu (20 phút/lần, cách 40 phút) rồi chuyển sang chườm ấm; ngủ nằm ngửa và kê cao đầu một chút, dùng gối chữ U để giảm va chạm khi trở mình. Về ăn uống, nhớ ăn nhiều thực phẩm giàu protein, bổ sung Vitamin C (trái cây, rau củ) và uống canh ấm, tránh đồ quá nóng, đồ quá cứng, và các loại đồ uống có cồn. Nếu thấy có dấu hiệu bất thường như sốt hoặc dịch có mùi lạ, phải đi tái khám ngay nhé.

Mấy em ơi, làm mũi tổng hợp thì bao gồm những tiểu phẫu nào ạ? Có kiêng khem gì về ăn uống tập luyện không?

Làm mũi tổng hợp là mình kết hợp nhiều kỹ thuật để tạo hình toàn diện từ sống mũi, đầu mũi, cánh mũi, trụ mũi cho tới chân mũi, có thể bao gồm nâng mũi, tạo hình đầu mũi, thu nhỏ cánh mũi, kéo dài trụ mũi và nâng cao chân mũi, nếu cần sẽ kết hợp cắt xương luôn. **Về Tập Luyện:** Giai đoạn đầu nên đi bộ nhẹ nhàng, tránh các động tác mạnh; sau khi ổn định thì tập yoga, giãn cơ cường độ thấp rồi tăng dần. **Dòng Thời Gian Hồi Phục:** Cắt chỉ sau 5–7 ngày; khoảng 10–15 ngày thấy bớt sưng đáng kể; 2–3 tháng bắt đầu tự nhiên; sau 5–7 tuần có thể vận động vừa phải. **Cờ Đỏ Cần Lưu Ý:** Nếu có dấu hiệu “sốt hoặc chảy dịch có mùi lạ” thì phải đi khám lại ngay nha. **Điểm Quan Trọng Khi Làm Mũi:** Thiết kế phải cân đối toàn diện góc trán-mũi, góc môi-mũi và độ nhô của đầu mũi, đừng chỉ tập trung nâng một điểm thôi. **Về Ăn Uống:** Em nên ăn nhiều đạm (thịt nạc/trứng/đậu), bổ sung Vitamin C và uống các loại canh ấm dễ tiêu; nhớ tránh đồ ăn quá nóng/cứng, và đồ uống có cồn nha. **Chườm Lạnh và Tư Thế Ngủ:** 48–72 giờ đầu nên chườm lạnh xen kẽ (20 phút/lần, nghỉ 40 phút) rồi chuyển qua chườm ấm; lúc ngủ nhớ nằm ngửa, dùng gối chữ U để tránh vô tình đè lên mũi. (Lưu ý: Đây là thông tin chung, kết quả thực tế còn tùy vào tư vấn và theo dõi của bác sĩ.)

Hóng hớt chút kinh nghiệm: Nâng mũi xong bao lâu thì được đeo kính vậy các nàng?

Hồi mình làm xong, bác sĩ dặn kỹ lắm là 4 tuần đầu không được đeo kính áp lực nha. Nếu mà có việc bắt buộc phải đeo, thì phải chọn gọng nhẹ nhàng hoặc có miếng đệm nâng đỡ. Tốt nhất là cứ tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ trong các buổi tái khám, đừng tự ý đeo sớm quá nha. Với mình thì tầm 1 tháng rưỡi mới dám đeo lại, và phải canh chỉnh sao cho kính không đè mạnh lên sống mũi là được.

Mấy hôm nữa thì cắt chỉ và bớt sưng sau khi làm mũi bọc sụn được ạ?

Thông thường thì 5–7 ngày là mình đi cắt chỉ rồi, tầm 10–13 ngày là thấy đỡ sưng nhiều lắm. Nhưng mà để nó tự nhiên hoàn toàn thì cũng cần khoảng 1–3 tháng đó bạn. Về vận động thì khoảng 4–7 tuần là có thể tập các bài nhẹ nhàng vừa sức nhé.

Mấy cái tiểu phẫu mũi tổng hợp gồm những phần nào ạ?

Mũi tổng hợp là mình làm cả sống mũi này, đầu mũi, cánh mũi, trụ mũi và cả nền mũi nữa đó em. Nói chung là một combo từ nâng mũi, tạo hình chóp mũi, thu cánh mũi ngoài hoặc trong, kéo dài trụ mũi, rồi nâng cao nền mũi luôn, tùy tình trạng có khi phải cưa xương cho nó đẹp hơn. Trong thời gian đầu, em cứ đi bộ nhẹ nhàng với các động tác giãn cơ thôi, tránh các bài tập mạnh nha. Khoảng 5-7 ngày thì mình cắt chỉ, tầm 10-14 ngày thì mặt mũi nhìn đỡ sưng hẳn, phải kiên nhẫn 2-4 tháng thì mới thấy tự nhiên hơn. Nhớ là sau 4-6 tuần em mới tập lại các bài tập thể lực vừa phải. Với lại, nhiều chị em hay lo là có bị biến chứng không, thì cứ để ý nếu thấy có dấu hiệu “sốt hoặc chảy dịch có mùi” là phải đi gặp bác sĩ ngay nha.